The Definitive Guide to voz critica
Aprender a calmar y manejar a nuestro crítico interno es fundamental para nuestro bienestar emocional y salud mental.Hazte preguntas que pongan en duda las etiquetas que te impone tu voz crítica ¿Es cierto que soy un inútil porque algunas cosas de mi vida marchen mal? ¿Soy una persona que no merece cariño porque mi pareja me haya dejado? ¿So